Pescados Angelito

¿Cómo introducir pescado en la dieta de los niños?

¿Cómo introducir pescado en la dieta de los niños? - Pescados y Mariscos Angelito

A los más pequeños les suele costar incluir nuevos alimentos en su dieta. El pescado y las verduras, por lo general, son más difíciles de aceptar por los menores, pero eso es algo a lo que los padres se tienen que enfrentar si quieren que sus hijos sigan una alimentación equilibrada. Con la idea de ayudaros, desde Pescados y Mariscos Angelito os vamos a contar cómo introducir pescado en la dieta de los niños y que sea un éxito. ¡Toma nota! Hemos recopilado unos cuantos trucos que son de lo más útiles.

Introducir pescado en la dieta de los niños es más sencillo de lo que crees

Para empezar, es muy importante ser creativos. Cuanto más nos esforcemos, mejor. Por eso, siempre es una buena idea presentar de forma divertida al pescado, bien sea con un molde o crearlo nosotros mismos.

Otra estrategia eficaz es camuflar el pescado con alimentos que tengan asimilados como “favoritos”, como pueden ser los filetes empanados o las patatas fritas. Así les será mucho más fácil descubrir nuevos sabores. Si a tus hij@s les gustan las hamburguesas, ¿por qué no prepararlas de atún un día?

El siguiente truco que suele funcionar muy bien es el de involucrar a los pequeños en la elaboración de las recetas. ¿Qué quiere decir esto? Tan simple como que participen en su preparación o que nos vean hacerlo. Al estar presentes lo verán como algo divertido y les hará mucha ilusión comérselo después.

Una vez han conocido y se han acostumbrado al sabor del pescado, a partir de ahí ya todo es pan comido.

Por otra parte, las conservas de pescado también son una gran opción para introducir pescado en la dieta de los niños. Por ejemplo, preparar unos macarrones con melva o una pizza con atún. ¡Seguro que les encanta!

Tu proveedor de confianza

En Pescados y Mariscos Angelito contamos con el pescado de la mejor calidad. Tenemos mucha experiencia en el sector y conocemos muy bien a nuestros clientes, por lo que sabemos qué es lo que más les gusta.

Contamos con los pescados favoritos de los niños: salmón, lubina, atún… ¡y todo lo que nos pidas! Si tienes alguna pregunta, no dudes en contactar con nosotros.

Aprovecha ahora para introducir el pescado en la dieta de los niños. Cuanto antes empiecen a beneficiarse de sus propiedades, mejor.

Además, también podrás encontrar recetas en nuestra web por si te sirven de inspiración.

¡Te esperamos!

Imagen: Freepik