{"id":389,"date":"2018-05-24T10:06:02","date_gmt":"2018-05-24T08:06:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/?p=389"},"modified":"2018-05-24T10:06:02","modified_gmt":"2018-05-24T08:06:02","slug":"sabes-cuales-son-los-pescados-azules","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/","title":{"rendered":"\u00bfSabes cu\u00e1les son los pescados azules?"},"content":{"rendered":"<p><img  title=\"\u00bfSabes cu\u00e1les son los pescados azules? - Pescados y Mariscos Angelito\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-390 size-full\" src=\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pescados-y-Mariscos-Angelito-foto-blog-2.jpg\"  alt=\"\u00bfSabes cu\u00e1les son los pescados azules? - Pescados y Mariscos Angelito\"  width=\"960\" height=\"479\" srcset=\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pescados-y-Mariscos-Angelito-foto-blog-2.jpg 960w, https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pescados-y-Mariscos-Angelito-foto-blog-2-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pescados-y-Mariscos-Angelito-foto-blog-2-768x383.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><br \/>\nHemos o\u00eddo hablar de los pescados azules y de los pescados blancos, pero posiblemente no sepamos cu\u00e1les son las diferencias entre unos y otros. As\u00ed pues, <strong>si t\u00fa tambi\u00e9n quieres saber cu\u00e1les son los pescados azules y qu\u00e9 les caracteriza<\/strong>, no te pierdas el blog de hoy. Hablaremos de ello para que no quede ninguna duda sobre el tema.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Los pescados azules son aquellos que <strong>contienen una mayor cantidad de \u00e1cidos grasos omega 3 y aceites esenciales<\/strong>. Como sabemos, el omega 3 es un tipo de grasa poliinsaturada considerada un \u00e1cido graso esencial para el organismo, pues el cuerpo humano no puede producirlo por s\u00ed solo. Adem\u00e1s, este tipo de pescados nos aporta muchas prote\u00ednas, minerales y hierro.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n resulta interesante destacar que se llaman \u201cpescados azules\u201d porque, por lo general, estos presentan una<strong> piel azulada<\/strong>. Una buena manera de identificarlos es fij\u00e1ndonos en su cola, que tiene forma de \u201cflecha\u201d.<\/p>\n<p>La diferencia principal entre el pescado azul y el pescado blanco es, pues, <strong>la cantidad de grasas \u201cbuenas\u201d que podemos encontrar en ellos<\/strong>. Aun as\u00ed, el pescado blanco tambi\u00e9n nos aporta otros m\u00faltiples beneficios para la salud.<\/p>\n<p>Los pescados azules m\u00e1s populares son los siguientes:<\/p>\n<p><strong>-Salm\u00f3n<\/strong>: es uno de los m\u00e1s consumidos. Tiene un sabor muy agradable para el paladar y se puede cocinar de muchas formas. Alto contenido en minerales.<\/p>\n<p><strong>&#8211;<a href=\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/productos\/venta-pescados-fresco-al-por-mayor\/atun\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">At\u00fan<\/a><\/strong>: otro de los pescados estrella, tanto de adultos como de ni\u00f1os. Podemos consumirlo en fresco y en formato conserva. Dispone de muchas prote\u00ednas, lo que lo convierte en un alimento perfecto para llevar una dieta sana y equilibrada.<\/p>\n<p><strong>-Boquer\u00f3n<\/strong>: es una gran fuente de magnesio y yodo para el organismo. Al igual que el at\u00fan, lo podemos consumir en conserva. Es muy usual prepararlo para picar antes del plato principal.<\/p>\n<p><strong>&#8211;<a href=\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/productos\/pescados\/pez-espada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\">Pez espada<\/a><\/strong>: tiene un alto contenido en vitaminas y minerales. Por eso, es uno de los pescados que m\u00e1s beneficios nutricionales nos puede aportar.<\/p>\n<p><strong>-Caballa<\/strong>: es uno de los pescados m\u00e1s ricos en omega 3. Es muy recomendable para seguir una dieta saludable, puesto que los beneficios que nos proporciona son muchos.<\/p>\n<p><strong>-Rodaballo<\/strong>: tiene un alto contenido en prote\u00ednas, lo que significa que cuenta con una gran cantidad de amino\u00e1cidos esenciales.<\/p>\n<p><strong>-Sardinas<\/strong>: muy recomendables para reducir niveles de colesterol y, adem\u00e1s, tiene muchas prote\u00ednas.<\/p>\n<h2>Ahora que conoces cu\u00e1les son los pescados azules, no tienes excusa<\/h2>\n<p>En Pescados y Mariscos Angelito nos gusta recordar siempre <a href=\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/beneficios-de-comer-pescado-para-la-salud\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">lo importante que es consumir pescado y los beneficios que nos puede aportar<\/a>. Ahora que sabes cu\u00e1les son los pescados azules, es el momento de apostar por una dieta m\u00e1s sana y equilibrada mediante su consumo.<\/p>\n<p>Somos profesionales y referencia del sector. Ac\u00e9rcate a la Calle Qu\u00edmica n.\u00ba 13 (o <a href=\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/contacto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cont\u00e1ctanos sin compromiso<\/a>) y te aconsejaremos sobre <a href=\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/distribuidor-de-pescado-y-marisco\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">qu\u00e9 pescados te ir\u00e1n mejor para tu casa o negocio<\/a>.<br \/>\n\u00a1Te esperamos!<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Imagen: <a href=\"https:\/\/pixabay.com\/es\/salm%C3%B3n-pescado-mariscos-3139390\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\">Pixabay<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hemos o\u00eddo hablar de los pescados azules y de los pescados blancos, pero posiblemente no sepamos cu\u00e1les son las diferencias entre unos y otros. As\u00ed pues, si t\u00fa tambi\u00e9n quieres saber cu\u00e1les son los pescados azules y qu\u00e9 les caracteriza, no te pierdas el blog de hoy. Hablaremos de ello para que no quede ninguna [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[17,18,16],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.4.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfSabes cu\u00e1les son los pescados azules? - Pescados y Mariscos Angelito<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hemos o\u00eddo hablar de los pescados azules y de los pescados blancos (...) As\u00ed pues, si t\u00fa tambi\u00e9n quieres saber cu\u00e1les son los pescados azules y qu\u00e9 les caracteriza, no te pierdas el blog de hoy. Hablaremos de ello para que no quede ninguna duda sobre el tema.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfSabes cu\u00e1les son los pescados azules? - Pescados y Mariscos Angelito\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hemos o\u00eddo hablar de los pescados azules y de los pescados blancos (...) As\u00ed pues, si t\u00fa tambi\u00e9n quieres saber cu\u00e1les son los pescados azules y qu\u00e9 les caracteriza, no te pierdas el blog de hoy. Hablaremos de ello para que no quede ninguna duda sobre el tema.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pescados y Mariscos Angelito\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-05-24T08:06:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pescados-y-Mariscos-Angelito-foto-blog-2.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#organization\",\"name\":\"Pescados y Mariscos Angelito\",\"url\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#logo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/logo-angelito.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/logo-angelito.jpg\",\"width\":254,\"height\":121,\"caption\":\"Pescados y Mariscos Angelito\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/\",\"name\":\"Pescados y Mariscos Angelito\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pescados-y-Mariscos-Angelito-foto-blog-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pescados-y-Mariscos-Angelito-foto-blog-2.jpg\",\"width\":960,\"height\":479,\"caption\":\"cu\u00e1les son los pescados azules\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/\",\"name\":\"\u00bfSabes cu\u00e1les son los pescados azules? - Pescados y Mariscos Angelito\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2018-05-24T08:06:02+00:00\",\"dateModified\":\"2018-05-24T08:06:02+00:00\",\"description\":\"Hemos o\u00eddo hablar de los pescados azules y de los pescados blancos (...) As\u00ed pues, si t\u00fa tambi\u00e9n quieres saber cu\u00e1les son los pescados azules y qu\u00e9 les caracteriza, no te pierdas el blog de hoy. Hablaremos de ello para que no quede ninguna duda sobre el tema.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00bfSabes cu\u00e1les son los pescados azules?\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#\/schema\/person\/515f1e55cf83a42a1c994f875a9c80f5\"},\"headline\":\"\u00bfSabes cu\u00e1les son los pescados azules?\",\"datePublished\":\"2018-05-24T08:06:02+00:00\",\"dateModified\":\"2018-05-24T08:06:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#webpage\"},\"wordCount\":502,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pescados-y-Mariscos-Angelito-foto-blog-2.jpg\",\"keywords\":[\"dieta\",\"omega 3\",\"pescado azul\"],\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#\/schema\/person\/515f1e55cf83a42a1c994f875a9c80f5\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ffdcaf213e7c34061dec2c8c1a00f63f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ffdcaf213e7c34061dec2c8c1a00f63f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfSabes cu\u00e1les son los pescados azules? - Pescados y Mariscos Angelito","description":"Hemos o\u00eddo hablar de los pescados azules y de los pescados blancos (...) As\u00ed pues, si t\u00fa tambi\u00e9n quieres saber cu\u00e1les son los pescados azules y qu\u00e9 les caracteriza, no te pierdas el blog de hoy. Hablaremos de ello para que no quede ninguna duda sobre el tema.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u00bfSabes cu\u00e1les son los pescados azules? - Pescados y Mariscos Angelito","og_description":"Hemos o\u00eddo hablar de los pescados azules y de los pescados blancos (...) As\u00ed pues, si t\u00fa tambi\u00e9n quieres saber cu\u00e1les son los pescados azules y qu\u00e9 les caracteriza, no te pierdas el blog de hoy. Hablaremos de ello para que no quede ninguna duda sobre el tema.","og_url":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/","og_site_name":"Pescados y Mariscos Angelito","article_published_time":"2018-05-24T08:06:02+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pescados-y-Mariscos-Angelito-foto-blog-2.jpg"}],"twitter_misc":{"Escrito por":"admin","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#organization","name":"Pescados y Mariscos Angelito","url":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#logo","inLanguage":"es","url":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/logo-angelito.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/logo-angelito.jpg","width":254,"height":121,"caption":"Pescados y Mariscos Angelito"},"image":{"@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#website","url":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/","name":"Pescados y Mariscos Angelito","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#primaryimage","inLanguage":"es","url":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pescados-y-Mariscos-Angelito-foto-blog-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pescados-y-Mariscos-Angelito-foto-blog-2.jpg","width":960,"height":479,"caption":"cu\u00e1les son los pescados azules"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#webpage","url":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/","name":"\u00bfSabes cu\u00e1les son los pescados azules? - Pescados y Mariscos Angelito","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#primaryimage"},"datePublished":"2018-05-24T08:06:02+00:00","dateModified":"2018-05-24T08:06:02+00:00","description":"Hemos o\u00eddo hablar de los pescados azules y de los pescados blancos (...) As\u00ed pues, si t\u00fa tambi\u00e9n quieres saber cu\u00e1les son los pescados azules y qu\u00e9 les caracteriza, no te pierdas el blog de hoy. Hablaremos de ello para que no quede ninguna duda sobre el tema.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00bfSabes cu\u00e1les son los pescados azules?"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#\/schema\/person\/515f1e55cf83a42a1c994f875a9c80f5"},"headline":"\u00bfSabes cu\u00e1les son los pescados azules?","datePublished":"2018-05-24T08:06:02+00:00","dateModified":"2018-05-24T08:06:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#webpage"},"wordCount":502,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pescados-y-Mariscos-Angelito-foto-blog-2.jpg","keywords":["dieta","omega 3","pescado azul"],"articleSection":["Blog"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/sabes-cuales-son-los-pescados-azules\/#respond"]}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#\/schema\/person\/515f1e55cf83a42a1c994f875a9c80f5","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/#personlogo","inLanguage":"es","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ffdcaf213e7c34061dec2c8c1a00f63f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ffdcaf213e7c34061dec2c8c1a00f63f?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/389"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=389"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/389\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":391,"href":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/389\/revisions\/391"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=389"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=389"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=389"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}