{"id":354,"date":"2018-03-27T12:28:30","date_gmt":"2018-03-27T10:28:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/?page_id=354"},"modified":"2018-06-12T13:32:05","modified_gmt":"2018-06-12T11:32:05","slug":"lubina","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/productos\/venta-pescados-fresco-al-por-mayor\/lubina\/","title":{"rendered":"Lubina"},"content":{"rendered":"<p class=\"no-margen\"><img  title=\"Lubina - Pescados y Mariscos Angelito\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-375 img-full\" src=\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cabecera-pescados-lubina.jpg\"  alt=\"Lubina - Pescados y Mariscos Angelito\"  width=\"1600\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cabecera-pescados-lubina.jpg 1600w, https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cabecera-pescados-lubina-300x94.jpg 300w, https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cabecera-pescados-lubina-768x240.jpg 768w, https:\/\/www.pescadosymariscosangelito.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cabecera-pescados-lubina-1024x320.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<div class=\"sheet clearfix\">\n<h1 class=\"postcontent\">Lubina<\/h1>\n<div class=\"dos-columnas\">\n<p>En Pescados y Mariscos Angelito somos distribuidores de lubina, tambi\u00e9n conocida como r\u00f3balo. Es uno de los pescados blancos de mayor calidad y con m\u00e1s propiedades. Adem\u00e1s es considerado uno de los m\u00e1s magros que existen. Por eso es importante contar con buenos proveedores de lubina para as\u00ed poder asegurar y disfrutar de su exquisito sabor.Si bien, la cantidad de propiedades y beneficios que nos aporta la lubina es casi incomparable con cualquier otro pescado. Aparte de su bajo contenido en grasa, lo que lo convierte en un estupendo alimento para dietas hipocal\u00f3ricas, es muy rico en prote\u00ednas y destaca por su alto contenido en Omega 3, lo que mantendr\u00e1 al coraz\u00f3n sano y al cuerpo fuerte.<\/p>\n<p>Pero por si eso fuera poco, tambi\u00e9n aporta una gran cantidad de minerales, entre los que destacan el potasio, que es perfecto para la estabilidad del sistema nervioso y para la actividad muscular; el f\u00f3sforo, que mantiene los huesos fuertes y nos mantendr\u00e1 llenos de energ\u00eda; el magnesio, que protege al sistema inmunitario; y el hierro, fundamental para regular los niveles de hemoglobina y prevenir la anemia, adem\u00e1s de mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea.<\/p>\n<p>Por otro lado, las vitaminas que aporta la lubina tambi\u00e9n son varias. Destacan las del grupo B, sobre todo, la B12, que ayuda al funcionamiento del sistema nervioso.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"margen-1\"><\/div>\n<div class=\"linea-gris\"><\/div>\n<div class=\"margen-1\"><\/div>\n<h2>No escatimes esfuerzos para contar con buenos distribuidores de lubina<\/h2>\n<div class=\"dos-columnas\">\n<p>Todos estos beneficios tambi\u00e9n depender\u00e1n de la calidad de la lubina, por lo que es muy importante asegurarse de la experiencia y calidad de los distribuidores. Si contamos con buenos proveedores de lubina, nos aseguramos producto de primera calidad.En Pescados y Mariscos Angelito somos distribuidores de lubina desde hace d\u00e9cadas, igual que de otros pescados y mariscos. Trabajamos con pasi\u00f3n para poder ofrecerte lo mejor del mar, bien al por mayor o al por menor. Contacta con nosotros o, si lo prefieres, nos puedes encontrar f\u00edsicamente en C\/Qu\u00edmica, 13, en Sevilla.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"margen-1\"><\/div>\n<div class=\"linea-gris\"><\/div>\n<div class=\"margen-1\"><\/div>\n<h3>Valor nutricional de la lubina por 100g:<\/h3>\n<div class=\"one_third\"><strong>Energ\u00eda (Kcal):<\/strong> 97,90<br \/>\n<strong>Prote\u00ednas (g):<\/strong> 19,30<br \/>\n<strong>Grasas totales (g):<\/strong> 2,30<br \/>\n<strong>Agua (g):<\/strong> 78,40<br \/>\n<strong>Calcio (mg):<\/strong> 10,00<\/div>\n<div class=\"one_third\"><strong>Yodo (\u00b5g):<\/strong> 7,00<br \/>\n<strong>Magnesio (mg):<\/strong> 41,00<br \/>\n<strong>Selenio (\u00b5p):<\/strong> 36,50<br \/>\n<strong>Sodio (mg):<\/strong> 69,00<br \/>\n<strong>Potasio (mg):<\/strong> 340,00<\/div>\n<div class=\"one_third last\"><strong>F\u00f3sforo (mg):<\/strong> 194,00<br \/>\n<strong>Vitamina B9 (\u00b5g):<\/strong> 5,00<br \/>\n<strong>Vitamina B12 (\u00b5g):<\/strong> 4,3<br \/>\n<strong>Vitamina D (\u00b5g):<\/strong> 5,60<\/div>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lubina En Pescados y Mariscos Angelito somos distribuidores de lubina, tambi\u00e9n conocida como r\u00f3balo. 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